Atlier Chiriri

Janvier.21.2024 Lundi

 

今更ですが

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。

 

年が明けてすでに

３週間が過ぎ

１月も終わりに近づいている事に

驚きます

 

年末年始はゆっくりとはいかず

普段会えない妹夫婦や

主人のご実家の集まりなど

あっという間の三が日

４日からすでに

通常のリズムへの

戻ってしまうという

慌ただしいお正月だったように思います

 

それぞれ子供達は学校も始まり

私もお休みの間に崩したバランスを

ようやく取り戻しつつあります

 

年末年始からずっと引きずっていた

正体不明のモヤモヤ

それがなんだかスーッと

薄れていったきっかけは

先週、２回目に伺った

お茶のお稽古

 

忙しいとついつい効率が重視になり

その場の空気や

自分の心

その事そのものを

味わったり

楽しんだり

感じたりが

おざなりになってしまう

本来の目的から

焦点がずれてしまっているように

感じるのに

そうせざる得ない状態に

どこか

フラストレーションを覚えるのです

 

そんな時に伺った

お稽古での時間

お茶の作法の中は

無駄はなく効率的なのに

ちゃんとその場にいて

感じて、味わっていられる空間

その大きな理由の一つは

一度に１つの動きしかしない事

右手と左手が同時に動くことはなく

お作法をしているときはおしゃべりもなく

お菓子を頂くときはただただ

そのお菓子と向き合って

拝見して味わう

そして美味しいな

綺麗だなと

自分の心の動きにも

しっかりタッチできる

あえて瞑想という言葉を使わなくても

自然と

マインドフルネスな状態でいられるようです

 

私はその中でも

物を運んだり動かす時に

両手で大切に扱う動きに

とても惹かれます

 

普段は何を取り出すにも

動かすにも

片手でひょいと

持ち上げる

そうすれば両手でするより

２倍の物を持つことが

できるように思うのだけれど

実際には

両手で抱えるのと

あまり抱えられる量は変わらない

 

人が一人で抱えられ量は

どちらにしてもさほど

多くはないものではないでしょうか

 

だとしてら

欲張って片手で倍を抱えようとするのではなく

両手で本当に大切なものを

しっかりと抱えていたいなと思うのです

 

お写真はお正月に煮た

黒豆の煮汁も

大切に食べ切りたくて

作ったプリン

 

黒豆自体は入っていないのに

お豆の香りを感じられて

美味しいプリンになりました

 

今日も１日

あれもこれもと

たくさん抱えたくなるのだけれど

今、私にとって大切なものに

時間と心を使っていきたい

そしてその先に

誰かの笑顔があったなら

それほど嬉しいことはないのです

 

今日も大切なものをそっと

包み込んで入られますように

Chi-ri-ri