〜カラダとココロに優しい時間〜
あけましておめでとうございます
Janvier 2 2021 Samedi
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
久しぶりに大晦日は
紅白歌合戦を主人と最後まで見ることができ
この数年で1番元気な年越しをすることができました。
元旦の朝も5時にスッキリ起きられて
穏やかな新年を迎えることができ
とても嬉しく思います
元旦は1日両親と過ごし
今日、2日は主人のご両親と兄弟家族が集まって
賑やかになりそうです
年末に作った練り切り
冬の恵みの果実たち。
一つ一つ中にも仕掛けを仕込み
カットするのも楽しみな
遊び心のあるお菓子になりました
今年は自分と生活を
味わい楽しむことを意識して
呼吸を大切に暮らしたいと思っています。
子供たちに伝えたいことも
やっと少しクリアになったので
道が決まればあとは進むだけ
しばらくモヤモヤしていた
霧が晴れたように感じます
まだ自分自身の道や可能性が
いくつもあるように感じて
一つに絞れていないのですが
年末にみた映画の中で出てきた
やってみなきゃわからない。
というのがとても心に残っています。
まだ何も起きていないこと
やっていないこと
先のこと
やってみなきゃわからない
どの可能性も潰すことなく
気持ちの向くままに
自分の感じることを信じて
進んでみたいと思います
その基盤として
生活、呼吸、子供との関わり方
を整えて
一歩ずつゆっくり進んでいけたら
今、この瞬間が
常にベストの状態であること
そして必要な事、物。
全てがすでに手の中にあり
満たされている感覚を大切に
Chi-ri-ri
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