Atlier Chiriri

Janvier.18.2023 Mercredi

 

一月もあっという間に

半分が過ぎて

お正月もなんだか

すでに、

遠い昔のよう

 

先週は原因不明の

発熱や胃痛

体の不調が続いて

どうやら

知らず知らずに

溜め込んでしまっていたようで

体は正直に

SOSを

出してきました

 

そんな中でも

気づきがあったり

体の声をきく練習を

思わぬ形でできたこと

守られてるなと

感謝の気持ちの中で

休むことができました

 

そんな時でも

ちょっと体調がいいなと思うと

油断して

動き過ぎてしまう

悪い癖

 

お正月モチーフで

久しぶりに

息子にリクエストされていた

ケーキポップスを

作りました

 

達磨

富士山

鏡餅

雪兎

 

とっても喜んでくれて

タイミングよく会う約束をしていた

お友達にもおすそ分け

そちらでも

子供達が喜んでくれたとの

報告をいただいて

思わず

「嬉しいな」と

独り言が出るのです

 

先週の日曜日は

主人が仕事で

３人で囲む食卓

ちょっとお疲れ気味の息子と

勉強でストレスを溜めてる娘

ワンオペで疲れてる私の

どんよりな夕飯のスタート

 

思いつきで

「今日、幸せだったこと１０個ずつ話そう」と

提案してみたところ

「そんなにないわ・・」

「幸せ？？なにそれ・・」

と、悲しい答えが

返ってきてしまったのだけれど

「今、３人でご飯が食べれていること」

「今日行ったイベントが楽しかったこと」

「私の作ったお菓子を喜んでもらえたこと」

と・・・ささやかだけれど

私にとっての幸せを１０個あげたら

子供達の目が急にキラキラして

「それならある！！！」

と、どんどん出てくる

 

最後には、

「毎日、めちゃくちゃ幸せだらけじゃん！！」って

 

一つ一つが一瞬だから

ちゃんと確認しないと

見落としてしまうようなことだけれど

一日は

そんな一瞬の幸せの点を

つなげることで

できている

 

それをちゃんと言葉にして

確認することで

感謝を忘れなくてもすむ

 

私にとっては

宝物のような気づきのある

時間になりました

 

毎日毎日

何気なく起きてること

いつもそこにあるもの

それこそが幸せそのものだと

今日も一つ一つ丁寧に

ありがとうを心に

過ごせたら

きっと　とても

豊かな一日になるように

思います

 

Chi-ri-ri