Atlier Chiriri

Mai.10.2023  Mercredi

 

気づいたら

ゴールデンウィークも過ぎて

５月も1/3が終わっていく

連休中は息子の剣道やキャンプの送迎で

かなり朝が早い日が続いて

日中は娘との時間を過ごし

また夕方には息子を迎えて

翌日に備える

 

平日よりもハードなスケジュールと

感じるくらいだったのだけれど

それでもやはり日常よりは

心はどこか

ゆったりしていたように思います

 

最近は自分が何を求めているのか

よくわからなくなる時があります

 

人間の本能として

人と繋がっていたい

どこかに属していたいみたいな願望を

感じたかと思えば

何かに縛られず

軽やかで身軽で自由でいたい

と強く感じたり

 

理想は

小さなスーツケースひとつ

８割くらい埋めた状態で

いつでもどこにでも行けるような

軽やかな心

 

もともとは白黒つけたくなる性格なのだけれど

きっとどちらか

１つじゃなくていいのかもと

最近は思うようになりました

 

どこかに属して

人と繋がっていながらも

行きたい時に

行きたい場所に

行ける自由な心を

持っていればいい

 

どちらも私

 

今日のお菓子は

チーズケーキとブラウニーを

２層にして焼いたもの

 

チーズケーキの酸味と

ブラウニーの濃厚な甘さが

真逆なようで

実は喧嘩せず

いいバランスで共存している

私がこうなればいいのかな？という

ヒントをくれたお菓子

 

そうはいっても

今までの固定観念もある

子供の事、会社の事、

入れてしまったスケジュール

義務感、責任感

過去の記憶や経験

 

色々ごちゃごちゃして

埋もれてしまって

見えにくくなっているけれど

大切にしたい真の部分は

とてもシンプル

 

心地よさ

 

どうにもがんじがらめだと

錯覚している時こを

じっくり向き合って

シンプルな感覚を

取り戻す

 

その手段として

瞑想はとてもありがたい

ツールなのだと思うのです

 

連休のイレギュラーさで

絡まってしまった

心と体の紐を

解いて緩める作業

 

焦らず

じっくり

取り組もうと思うのです

 

今日も当たり前ではない日常に感謝して

 

Chi-ri-ri