〜カラダとココロに優しい時間〜
その時その時の色を楽しむ
Avril.22.2024
新学期が始まってしばらくして
突然
足元が崩れ落ちるように
体調が崩れてしまった
突然高熱が出たり
胃がうまく働かなかったり
ひどい頭痛が続いたり
お医者様にも
原因がわからないと言われ
鎮痛剤や胃薬に
頼りながら
朝はなんとか起きて
家族を送り出したら
少し横になって休んで
やれる家事をこなして
夕方の子供の送迎に備えて
また休む
そんな毎日の繰り返しでしたが
なんとか生活に支障をきたさないようにと
繋いできました
それと同時に心のバランスも崩れて
何もやる気になれず
随分と毎日の投稿も
欠かさなかった
SNSも更新できなくなる程
とにかく今までこなせてたことの
半分もまともにできないくらい
心と体が疲れていたようです
今まで
自分の気持ちを無視して
予定を詰め込んでしまったり
頑張りすぎていたのかな
もう少しゆっくり
生活をしたいという
潜在意識からの
メッセージなのかもれません
お写真は4月9日の
息子の誕生日に作った
虹色のミルクレープ
毎日毎日が
虹のように違う色だったりします
とてもやる気が強かったり
何もする気がしなかったり
穏やかだったり
ゆっくりしたいなと思ったり
忙しくしていることが心地よかったり
同じ私の中に
いくつもの色があって
それが毎日違う
どれが本当の私なのだろうと
掴みたい気持ちも湧いてくるのだけれど
実はどれも私
それならば
その時その時の自分の色を
ありのままに
その時の色を
そのまま
楽しむ
味わう
受けいれる
それでいいのではないのでしょうか
今は少しスローな時間を求める私
また明日は違うかもしれないし
同じかもしれない
強制的なブレーキがかかったおかげで
休む自分も
緩む自分も
自分の中では理想とは思えていなかった自分も
それでいいのかなと
少し受け入れることを
学んでいるように思います
不思議と最近は
長く連絡を取らなかったお友達と
会うお約束ができたり
今日は思わぬ所でつながって
お会いすることになった方との
お約束があったり
本当に先のことは
計算通りに行くわけでもない
これもまた
その時その時の
偶然と必然とご縁を
受け入れて
ありのまま
楽しんで
感謝して
味わいたいと思います
今日も今日の色を
そのまま
Chi-ri-ri
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