〜カラダとココロに優しい時間〜
信じて緩める
Julliet.8.2024
なんと言う事でしょう
前回の記事から
こんなにもあっという間に
時間が経ってしまっていて
びっくりしています
毎日がとても充実していた証拠かな
4月から息子のトラブルや
娘の学校への往復があったり
本当に色々なことがあって
たった数ヶ月とは思えなくらい
濃い月日でした
この先どうなってしまうのだろう
大丈夫なのだろうか
私のやり方が間違ってるのか
息子の学校を変えようかとか
色々頭の中は思考でいっぱいでした
そんな中で始まった
息子のちょっと早めの夏休み
彼と一緒に過ごす時間の中で
見落としていた彼の繊細なところや
あの子にしかない特性を目の当たりにして
起きていることは必然で
何か学ぶために起きている
大丈夫
必ずうまくいくと
何か根拠のないものを頼りに
母親としてあの子を
信じるしかないのだなと
気付かされました
午前中に携帯が鳴ると
また学校からじゃないだろうか
何かあったんじゃないかと、
ビクビクして
着信がどこからなのか
確認するのも怖くて
呼吸がとても浅くなったりで
体も心もすごく緊張してた最近
そんな中
自分のエネルギーを調整してもらう
セッションを受ける機会があったり
星の角度から自分の強みや欠点を
見つけられるセッションを受けたり
自分のことを少しずつ少しずつ
解読していく機会の中で
少しずつ心と体がほぐれていく感覚があって
さらにマッサージで体を緩めたら
心もすごく楽になったりで
あぁ
体と心は繋がっているんだなと
実感することができました
こちらから無理に追い求めるのではなく
必要な時に必要なものがちゃんと向こうからやってくる
人との出会いもそうなのかなと
いつも思うのです
昨日の七夕をイメージして
作った外郎
菓銘は「出会い」
7月7日は主人とお見合いをして
初めて会った大切な日
銀座の交差点で人混みの中に
初めてみた
主人の姿はまだ鮮明に思い出せるくらい
もう18年も前なのに
まだついこの間のことのよう
今の私へと繋がるための
本当に大切な日だったんだなと
改めてご縁に感謝しています
何気なくすぎる1日が
実は振り返ってみたら
かけがえのない1日だったり
出来事だったり
どうでもいい1日なんてものは
存在しない
どんなにしんどい1日も
未来につながる大切なかけがえのない1日
じっくり味わって過ごしたいと思います
今日は月に一度のお茶のお稽古
この先生にお会いしたい
お茶を通して世界を見てみたいと
直感でご連絡をさせていただいて
ご縁をいただいた 先生との出会いは
私にとって、とても大切なものになりました
心地よい緊張感の中で
心も体も緩められる
私がバランスを取ったり
フラットに戻る大切な時間
ゆっくりと呼吸を整えるように
過ごしてきたいと思います。
今日も穏やかさを味わって過ごせますように
Chi-ri-ri
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