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Atlier Chiriri

〜カラダとココロに優しい時間〜

グレーが苦手な

B&Wなチョコハース

B&Wなチョコハース

 

Octobre.7.2020.Mercredi

 

新しい手帳を買いました

そろそろ来年1月以降の

予定も入り始めて

今の手帳は1月の初めまでのもの

 

不便さが出てきてしまったので

そろそろ買い時だったみたいです

 

大好きなお月様のモチーフが

表紙になっているものを

選びました

 

真っ新な手帳を前に

最初のスケジュールを

今の手帳から書き写す瞬間は

なぜか緊張するのは

私だけでしょうか

 

そしていつも思うのは

「どうかこの手帳をスケジュールで

びっしり埋めてしまわず

余白がたくさんありますように」

 

ついつい欲張ってしまって

パンパンなスケジュールに

息苦しくなってしまうという

同じ失敗を何度も繰り返しています

 

どういうわけか予定がないと

不安になってしまう

 

特に誰かとの約束はなくとも

自分の中でこれをすると

あらかじめ予定を立てておきたい

そして それを実行しないではいられない。

できなかった時は

なぜかとても残念な気持ちになってしまうから

 

黒と白の2種類のチョコチップを巻き込んで

チョコハースを焼きました

 

私は0か100か思考が強いようで

完全にやるか

全くやらないか

の2択になりがちです

 

何かを達成するには

ありがたい思考ではあるのですが

自分で自分を必要以上に

追い込んでしまったり

日常が苦しくなったり

復活に時間がかかるところまで

疲れてしまったり

 

60%くらいのエネルギーで

毎日持続できるのが

理想です

 

良い悪い

好き嫌い

正解不正解

 

どちらかではなく

曖昧さに心地よさを

感じられるように

なりたいものです

 

今日はグレーのサロペットで

どちらかに振りすぎない

ちょうど良い速さで

歩けたら

 

Chi-ri-ri

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